Все мы с детства привыкли чистить зубы, есть ложкой, спать на кровати, положив под голову подушку и укрывшись одеялом. Думаете, это всего лишь привычка?
Сон на подушке необходим для правильного положения тела во время сна. Иными словами, спать совсем без подушки вредно, потому что позвоночник принимает неестественное для себя положение.
А задумывались ли Вы когда-нибудь, удобно ли Вам на Вашей подушке? Подходит ли Вам она?
Например, если Вы часто ворочаетесь во сне или даже просыпаетесь, чтобы взбить подушку - это верный признак того, что она Вам не подходит.
Большинство из нас с детства привыкли спать на пуховой или перьевой подушке квадратной формы: главное, есть что положить под голову - так мы обычно рассуждаем.
Однако ортопеды и сомнологи не согласны с тем, что все подушки одинаково полезны.
Большинство медицинских специалистов и экспертов сна для полноценного отдыха рекомендуют выбирать анатомическую подушку.
Как отличить анатомическую подушку от обычной
Теперь давайте разберемся, как узнать анатомическую подушку среди обычных. Представьте себе: Вы заходите в большой магазин, и перед Вами полки с большими и маленькими, квадратными и прямоугольными, плоскими и выпуклыми, мягкими и жесткими, - словом самыми разнообразными подушками. Здесь даже эксперт может растеряться!Чтобы сразу определить, где анатомическая, а где традиционная подушка, надо обратить внимание на 2 момента:
- из чего сделана подушка;
- какой она формы.
Традиционные подушки - это пух/перо, холлофайбер, синтепон, поролон - то есть натуральные и синтетические материалы, не обладающие поддержкой. Форма у такой подушки обычно классическая - квадратная, либо прямоугольная.
Однако внимание: иногда недобросовестные производители пытаются маскировать обычные подушки под анатомические, придавая им причудливую форму. Не ведитесь на этот трюк! Внутри анатомической подушки должен быть уникальный материал, обладающий анатомическим эффектом. И стоимость анатомических подушек как правило превышает стоимость традиционных. Так что помните, скупой платит дважды!
Какой материал должен быть внутри анатомической подушки
Перечислим самые распространенные наполнители анатомических подушек: анатомическая пена с эффектом «памяти формы», латекс, висколатекс, подушки на основе независимых мини-пружин, со вставкой из валика специальной формы, с уникальным охлаждающим гелем, латексными мини-пружинами. Самым распространенным наполнителем анатомических подушек является материал с эффектом «памяти формы». Это когда Вы слегка надавливаете на подушку, после чего она постепенно восстанавливает свою форму. Этот материал при прикосновении даже чем-то напоминает пластилин, ведь он способен запоминать форму Вашего тела.На какие параметры ориентироваться при выборе анатомической подушки
Теперь, когда Вы без труда отличите анатомическую подушку от обычной, Вам предстоит понять, какой формы/высоты/ширины должна быть спутница Вашего сна. Здесь самое главное - прилечь на несколько разных моделей, в позу, в которой Вы обычно засыпаете, и почувствовать разницу.
Следуйте своим ощущениям, а также прислушивайтесь к рекомендациям консультанта - и шансов подобрать идеальную подушку - 99 из 100!
При выборе подушки нужно помнить, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. В магазине следите, чтобы голова лежала вровень с телом, чтобы сохранялись естественные изгибы позвоночника.
Обратите внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса и материал, из которого изготовлена подушка.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Наполнитель и материал подушки - это наиболее важный параметр, на который следует обратить внимание при ее выборе. Именно от их свойств в полной мере зависит поддерживающая способность подушки, а также способность обеспечивать правильное положение Вашего позвоночника во время сна.
На форму подушки обращайте внимание в последнюю очередь. Если Вы спите на боку, Вам подойдет подушка с валиками разной высоты, если на спине - классическая форма. Квадратная подушка - в прошлом. Специалисты-ортопеды в 1 голос заявляют, что подушка не должна попадать под плечи. Она должна поддерживать голову и шейный отдел.
Еще немного о наполнителе…
Латекс
Помимо материала с эффектом «памяти формы» (варианты названия этого материала - анатомическая пена с эффектом «памяти», висколатекс, «меморифоам») есть и другие наполнители для анатомических подушек. Например, латекс. Подушки из латекса довольно упругие, они будто «пружинят». Они понравятся любителям сна на спине, а также тем, кто предпочитает высокие подушки.Латексные мини-пружины
Еще одна вариация латексных подушек - подушки с латексными мини-пружинками. Они тоже достаточно упругие и хорошо держат форму, они гипоаллергенны и хорошо пропускают воздух. Из коллекции анатомических подушек фабрики «Аскона» - это подушка Mediflex Revolution.Независимые мини-пружины
Среди упругих моделей хорошим анатомическим эффектом обладают подушки на основе независимых мини-пружин. Для наглядности - обратите внимание на подушку Mediflex Spring Pillow. В ней находятся мини-пружинки, необычайно чувствительные к нагрузке, при этом отлично восстанавливающие форму. Они реагируют на Ваши движения, даря отличную поддержку. Рекомендуются такие подушки при сне в любой позе.Гель - инновационный материал
Еще один уникальный материал, который набирает все большую популярность - это гель с охлаждающим эффектом. Он распределяет нагрузку, обладает микромассажным и охлаждающим эффектом благодаря особой технологии 3D-деформации жидкости. В коллекции анатомических подушек Askona - это подушки Technogel. Среди них есть модели классической формы, подходящие для сна на спине, а также подушки особой формы, идеально подходящие для сна на боку и на животе. Подушки на основе геля далеко не всем и не сразу приходятся по душе: некоторые привыкают к ним в течение нескольких недель. Зато после этого они уже ни на что не променяют свою любимую анатомическую подушку!Подушки с регулируемым наполнителем
Еще один интересный вариант подушки предложила компания Protect-A-Bed: подушка с защитной наволочкой с волокнами эвкалипта. Ее особенность в том, что Вы самостоятельно можете регулировать уровень наполнителя! Прекрасно, правда? Подушка эта очень упругая и «дышащая»: Вы как будто парите, когда лежите на ней. Так говорят счастливые обладатели подушки Protect-A-Bed.Как видите, сегодня рынок может предложить Вам огромное разнообразие анатомических подушек.
Наше напутствие
Мы уверены, что теперь Вы хорошо подкованы и можете выбрать идеально подходящую Вам ночную спутницу. Но все же не пренебрегайте рекомендациями специалистов. И не бойтесь того, что к подушке придется первое время привыкать: это нормальное явление, ведь все непривычное и полезное организм поначалу может воспринимать «в штыки». Зато потом Вашей радости не будет предела: Вы будете просыпаться с легкостью и хорошим настроением, и вспорхнув с постели, лететь навстречу новому дню!Желаем Вам найти ту самую, свою единственную, самую правильную анатомическую подушку. Сладких Вам снов и бодрого пробуждения!
Содержание
Проблема с позвоночником – явление распространенное среди современных людей. Убрать болевые ощущения в спине помогут регулярные упражнения и правильное положение тела во время сна. Чтобы позвоночник полноценно отдыхал, а ткани головного мозга снабжались нужным количеством кислорода, требуется специальная подушка ортопедическая.
Виды ортопедических подушек
Главное правило сна – шея должна с позвоночником составлять прямую линию, а голова – несколько запрокинута. Для создания такого положения нужно специальное изделие, которое заполняет шейный изгиб. Видов ортопедических подушек несколько, но более распространены латексные. Основой служит каучук вспененный, который обладает высокой упругостью и мягкостью. Данная разновидность изделий выделяется долговечностью (срок службы до 10 лет). Их можно стирать в машинке-автомат или вручную, резать ножом, чтобы придать нужный размер.
Изделия из вязкоэластичной пены видоизменяются под тяжестью. Подушки производят из экологически чистых материалов. Производители такой продукции утверждают, что у человека при их использовании улучшается кровоснабжение, дыхание, вентиляция легких. Третий вид ортопедических изделий – из полиэстера. Это идеальное соотношение цена/качество. Они регулируются по высоте и легко стираются. Подушки содержат наполнитель: скользящие силиконовые шарики, высокая подвижность которых обеспечивают мягкость.
Анатомические подушки для сна могут быть овальными, прямоугольными, квадратными и любой другой причудливой формы. Также они подразделяются по типам:
- Под ноги. Используется для поддержки коленей, таза, позвоночника под нужным углом для снятия мышечного напряжения.
- Поясничная. В сидячем положении поддерживает осанку. Идеальна для людей, долго работающих за компьютером или профессиональных автомобилистов.
- Клинообразная. Применяют будущие мамочки для поддержки спины и живота во время сна.
- Шейная. Имеет форму подковы, используется в путешествиях, чтобы поддерживать шейные мышцы.
- Цервикальная. Применяют для расслабления мышц шеи, чтобы избавиться от храпа или головных болей.
Правильная ортопедическая подушка
Классический тип этих аксессуаров привлекает простотой, эргономичностью, изяществом. Тем, кто спит на боку, лучше купить ортопедическую подушку, имеющую выемку для плеча. Анатомические изделия по типу «волна», состоящие из двух валиков, подойдут для всех, так как универсальны. Эта конструкция позволяет выбрать любое комфортное положение. Первый валик нужен для отдыха на спине, второй, чтобы лежать на боку. С осторожностью следует покупать аксессуары для сна с фиксированными формами, внутрь которых вставлены картриджи. Они могут не подойти по длине шеи.
Для шейного отдела позвоночника
Почему доктора не рекомендуют ставить одну подушку на другую или спать на высоких подголовниках? При таком положении шеи создается спазм, который приводит к головным болям. Подушка ортопедическая для шейного отдела позвоночника разгрузит мышцы во время отдыха, мягко фиксируя позвонки. Специальный валик не допускает наклонов головы по сторонам, обеспечивая полноценную циркуляцию крови в сосудах мозга. В ортопедии для поддержки шейного отдела позвоночника применяют изделия в форме полумесяца.
Лучше купить подушку, наполненную гелевыми шариками, которые не вызывают аллергии и отлично пропускают воздух. Чехол изделия должен быть сделан из натуральных тканей: хлопка, шелка или шерсти. Рейтинг лучших подушек для шеи:
- TRAVELING (Польша);
- 1350 рублей;
- пенополиуретан;
- основные плюсы: чехол из натурального хлопка, удобно сидеть и на офисном стуле;
- минусы: чтобы спать на таком изделии, нужно привыкнуть.
Еще одна популярная модель с углублением для шеи:
- Magniflex Comfort Pillow 52*32;
- 8800 рублей;
- наполнитель – латексная пена с перфорацией;
- плюсы: идеально после травм позвоночника, хорошо для просмотра телевидения, универсально (можно спать на боку и спине);
- минусы: высокая цена, маленький размер.
С эффектом памяти
Такое приспособление призвано не только давать полноценный отдых – оно обладает лечебным действием. Подушка с ортопедическим эффектом памяти помогает предупредить остеохондроз. Врачи ее активно рекомендуют для решения всех проблем с позвоночником, чтобы уменьшить боль и нагрузку. Уникальность изделия состоит в том, что подушка с памятью помогает максимально расслабить мышцы спины, ведь материал долго сохраняет форму головы. «Умные» ортоподушки разрабатываются вместе с сомнологами и неврологами, поэтому легко подстраиваются под анатомические особенности владельца.
Лучшие изделия этого вида:
- 2090 рублей;
- медицинский полиуретан, чехол – полиэстер;
- плюсы: может принимать любое положение тела;
- минусы: к «пластилиновому» эффекту нужно привыкнуть.
Более дорогая и качественная модель российского производителя:
- OrMax Dream Contur 50*30;
- 4520 рублей;
- полиуретан с эффектом памяти, наволочка изготовлена из хлопка (80%) и полиэстера (20%);
- плюсы: снимает онемение рук, головокружение, головные боли;
- минусы: высокая цена, в первую неделю использования может присутствовать дискомфорт, только ручная стирка.
Для сна
На российском рынке появились недавно подушки ортопедические для сна с бамбуковым наполнителем. Они не напичканы кусочками растения, а по своему составу больше напоминают синтепон. Наполнителем изделий является бамбуковое волокно – необыкновенно эластичное и мягкое сырье. Производственная обработка растений относительно недорогая, поэтому изделия тоже можно купить по приемлемой цене.
Еще одна новинка – ортопедический аксессуар с наволочкой из верблюжьей шерсти. Уникальные свойства чехла обеспечивают крепкий сон и благотворно влияют на здоровье всего организма. Высоко ценятся подушки из гречишной лузги, особенно для грудничка от 2 месяцев. Изделие не вызывает у малыша аллергических реакций, а благодаря строению обеспечивает мягкую и пружинистую опору для шеи. Высококачественные ортоподушки, которые легко купить в интернет-магазине:
- Hilbert Harmonie;
- 3900 рублей;
- вязкоэластичная пена;
- плюсы: углубление посередине держит голову в правильном положении;
- минусы: нельзя подвергать воздействию УФ лучей.
Новое поколение ортопедических изделий для сна:
- Sissel Temp-control (Швеция);
- 3900 рублей;
- отлитая полиуретановая пена, наволочка – 100% хлопок;
- плюсы: незаменима при остеохондрозе, сколиозе и других проблемах позвоночного столба;
- минусы: только для взрослых, для ребенка – большая.
Детские ортопедические подушки
Подобрать изделие для сна ребенку немного труднее, ведь ему сначала надо объяснить, как правильно спать на ортопедической подушке, и дать время привыкнуть. Для новорожденных младенцев такие аксессуары не нужны, а к году ортопеды настаивают на использовании валика под голову. Детские ортопедические подушки бывают самых разных конфигураций: наклонные (угол – до 30 градусов), анатомические с памятью, боковые, для фиксации всего тела, в форме бабочки с валиками-лепестками по бокам. Самые популярные изделия для детей:
- Trelax MIMI;
- 1190 рублей;
- полиуретан с ионами серебра, хлопок;
- плюсы: предупреждает риск развития остеохондроза, сколиоза, нарушения осанки;
- минусы: только для новорожденных (до 18 месяцев).
Еще одна удачная модель российского производителя для детей постарше:
- Трелакс OPTIMA BABY:
- 1530 рублей;
- пенополиуретан, 100% хлопок;
- плюсы: правильное положение сна, симпатичный дизайн;
- минусы: не все дети привыкают, пятна с чехла не отстирываются, нельзя спать на животе.
Для ног
Такое изделие помогает скорректировать положение тела на кровати и любой другой поверхности. Подушка под ноги ортопедическая производится в форме валика, а располагают ее под коленями или между нижними конечностями. Это отличное решение, чтобы снять напряжение с позвоночника любителям отдыха на боку. Когда человек отдыхает на спине, то подушка устанавливается под коленями. Этот аксессуар для сна нередко покупают беременные женщины, чтобы предотвратить развитие варикоза. Популярные модели:
- 2020 рублей;
- полиуретан, хлопок;
- плюсы: снимает усталость ног, можно регулировать высоту;
- минусы: клиновидная форма удобна только для сна на спине.
Надувной ортопедический аксессуар для ног, который накачивается воздухом:
- VENOTEKS П24;
- 2320 рублей;
- высококачественный ПВХ;
- плюсы: способствует расслаблению тазобедренного сустава, коленного и голеностопного;
- минусы: перед применением надо надувать.
Для путешествий
Длительные поездки тоже должны проходить с комфортом. Ортопедическая подушка для путешествий создана в виде рогалика. В ней шея и надплечье находятся в самом правильном положении, что помогает избегать затекания и отеков во время длительных авиаперелетов. Самые популярные среди путешественников – надувные подголовники. Они в сложенном виде занимают мало места, а стоят намного дешевле. Модели, на которые стоит обратить внимание:
- Тривес, ТОП-126;
- 1210 рублей;
- пенополиуретан, полиэстер 60%, хлопок 40%;
- плюсы: регулируется высота валика и степень жесткости;
- минусы: большие габариты для путешествий.
Надувная модель:
- 220 рублей;
- ПВХ, бархат;
- плюсы: низкая цена, учитывает анатомические особенности шеи;
- минусы: нужно надувать перед использованием.
Как выбрать ортопедическую подушку
К подбору ортопедического изделия необходимо подходить ответственно. Правильный выбор зависит от того, кто будет пользоваться изделием. Лучшая ортопедическая подушка для взрослого – в форме классического прямоугольника. Это универсальная модель, обеспечивающая полноценный отдых и правильное положение позвоночника. Ребенку выбирать подушки следует из детских моделей по рекомендации ортопеда.
Сон занимает в жизни человека 1/3 часть и это время человек восстанавливается, отдыхает и набирается сил. Поэтому очень важно спать с комфортом и в удовольствие. Такой сон обеспечивают современные ортопедические подушки. Давно доказано, что они абсолютно безопасны и рекомендуются врачами не только для людей пожилого возраста, взрослым, а также детям и даже новорождённым .
Иногда, когда нужно выбрать ортопедическую подушку для полноценного сна становится вопрос «Как подобрать ортопедическую подушку по размеру, чтобы она была максимально комфортной?»
Как известно, современные ортопедические подушки избавляют от проблем с позвоночником, от болей в спине или шее, а также помогают избавится от храпа если голова принимает неправильное положение относительно тела, когда вы спите с обычной подушкой. Кроме того, если спать на слишком твердой подушке или матрасе, к утру тело буквально сковывается и «деревенеет».
В последнее время многие стали приобретать ортопедические подушки, заботясь о своём здоровье, однако нужно знать как правильно выбирать ортопедическую подушку.
Сегодня мы рассмотрим вопрос — Как подобрать ортопедическую подушку по размеру?
Несмотря на то, что многие люди привыкли спать с большими по размерами подушками, для полноценного комфортного сна подушка не должна быть особенно большой. Раньше большие красивые подушки с красиво вышитыми наволочками считались показателем хорошей жизни, а сейчас современные подушки служат уже по прямому назначению — обеспечению комфортного сна.
На ортопедической подушке должны находится только голова и шея, поэтому выбирать следует подушки небольших размеров, руководствуясь параметрами длины и ширины.
На практике у большинства производителей ортопедических подушек существуют стандартные размеры, подходящие большинству людей. Они имеют прямоугольную форму, чтобы в процессе сна и множественных изменений положения тела, голова не скатывалась с подушки, а оставалась на ней.
Так подушки
— для крупных по телосложению людей
обычно имеют размер 50 см. (высота) Х 70 (ширина) см.;
— людей средней комплектации
— 40Х60;
— и маленькие подушки для детей и подростков
40Х50 и 20Х30.
1) Обратите внимание на высоту подушки.
Выбор по высоте зависит не только от вашей комплектации, а и от вашей любимой позы сна.
Чтобы голова лежала на одной линии с телом, образуя прямой позвоночник, высота подушки должна полностью заполнять пустоту между головой и матрасом. При этом, высота не должна быть слишком большой, чтобы голова не была приподнята. Если обычно вы спите на спине — высота должна быть в пределах 6-11 см., если на боку — 9-13 см., если на животе — подушка должна быть совсем плоской, чтобы не поднимать голову относительно тела.
2) Выбирайте правильные размеры ортопедической подушки.
Консультанты по ортопедическим постельным принадлежностям склонны считать, что крупные люди должны выбирать большие по размерам подушки. При этом следует помнить, что каждый человек индивидуален, и если вам, например, удобно спать на другой подушке, нежели рекомендуют в магазинах по продаже таких вещей, нужно следовать своим чувствам.
Говоря о комплекции, нужно знать, что для большинства людей оптимальным считается высота подушки от 9 до 14 см. Для крупных и широкоплечих людей нужны подушки повыше — около 14-16 см.
3) Кроме размера, обращайте внимание на форму ортопедической подушки. Дело в том, что размер подушки может вам подходить, а форма — нет. Таким образом, вы можете выбрать удобную по размеру подушку, но не сможете комфортно спать только из-за того, что вам не подходит форма. В настоящее время производителями предлагается большой выбор ортопедических подушек не только по размеру, а и по форме. Они бывают круглые, прямоугольные, в виде валиков, с выемками и выступами. Форма имеет важное значение.
Как выбирать ортопедическую подушку, чтобы она вам подошла
Примите обычное для вас положение тела во сне и положите под голову понравившуюся ортопедическую подушку. Важно не только, чтобы вы чувствовали себя комфортно, но и чтобы линия позвоночника была прямой, когда голова лежит на подушке. Если вам сложно определить, ровно ли вы лежите, попросите кого-нибудь близкого посмотреть на это со стороны и определить ровное положение головы относительно тела.
Если вы чувствуете малейший дискомфорт, не берите такую подушку. Она не сможет обеспечить удобный отдых и сон.
На последок отметим о существовании универсального правила для выбора размера ортопедической подушки
в форме валика.
Для выбора оптимального размера такой ортопедической подушки, измерьте расстояние от края плеча до основания шеи. Прибавьте к этому количеству 2-3 см. и запомните полученную сумму.
Как правило, голова продавливает подушку на 2-3 см. Поэтому такой расчет размера и будет оптимальной высотой подушки конкретно для вас.
Удачного вам выбора, комфортного отдыха и приятных снов.
Читайте самую популярную статью рубрики:
Выбираем ортопедическую подушку правильно
Использование обычной подушки (перьевая подушка, подушка с синтепоном) грозит большими проблемами со здоровьем. В частности: плохое самочувствие, боль в спине, головная боль, тяжесть во всем теле, недосып, боль в шейном отделе... список можно продолжать бесконечно, а ведь каждый знает, что неправильное положение позвоночника ведет к ряду серьезных заболеваний.
О таких вещах нужно задумываться смолоду, чтобы не поплатиться за свое безразличие в зрелом возрасте.
Сейчас, на российском рынке довольно много производителей, которые предлагают ортопедические изделия, но всегда ли качество соответствует потребностям?
С чего начать выбор ортопедической подушки?
Первый этап в выборе подушки - отвечаем на вопросы.
СТРАНА ПРОИЗВОДИТЕЛЬ. Думаю, со мной согласятся многие, выбор нужно делать в сторону Российских производителей. Конечно, ни для кого не секрет, что стоимость такой подушки немного выше, чем, например, китайская, зато Российские производители отвечают за качество, и такая подушка прослужит в десятки раз дольше. На здоровье не экономят.
КАЧЕСТВО МАТЕРИАЛА.
Следует уделить особое внимание качеству подушки. Материал должен быть однородным и плотным, он должен отличаться влагоустойчивостью, повышенной эластичностью и способностью подстраиваться под контур головы и держать форму.
Самое главное отличие по качеству, например от китайских подушек - это мягкость. Китайские подушки намного мягче, что не дает никакого ортопедического эффекта.
Подушки, наполненные натуральным пером, пухом или различными синтетическими материалами, типа синтепона или холлофайбера не могут считаться ортопедическими. У этих наполнителей, несомненно много достоинств, но они не являются достаточно упругими и не способны поддерживать шейный изгиб.
Лучшим материалом для ортопедических подушек считается пенополиуретан - это упругий материал, способный быстро восстанавливать форму, имеет повышенную эластичность и среднюю жесткость, что обеспечивается надежной фиксацией в анатомически правильном положении.
РЕГИСТРАЦИОННОЕ УДОСТОВЕРЕНИЕ
- еще один пункт, на который стоит обратить внимание - действительно ли эта подушка является ортопедической. Если компания имеет РУ, значит, изделие занесено в реестр медицинских изделий с необходимым набором клинических, токсикологических и технических испытаний. Если на упаковке отсутствуют данные о медицинском изделии, такую подушку лучше отложить в сторону.
Проштудировав интернет, отвечая на первые три вопроса, приходим к выводу, что самым лучшим производителем ортопедических подушек является российская компания ТРЕЛАКС и ее известные ортопедические подушки под одноименной торговой маркой TRELAX.
Приступаем ко второму этапу выбора - самому сложному.
В линейку ортопедических подушек ТРЕЛАКС входит три взрослые подушки: TRELAX Optima, TRELAX Respecta, TRELAX Sola. Рассмотрим каждую из них в отдельности. А для подбора нужного размера подушки необходимо измерить плечо.
«Чтобы правильно подобрать высоту валика нужно измерить ширину плеча. Измеряется она от верхнего большого бугорка плечевой кости до основания шеи».
Подушка TRELAX Optima
Подушка TRELAX Optima используется в лечебно-реабилитационных комплексных программах:
- при головных болях, головокружении,
- при хронической недостаточности мозгового кровообращения, отеках;
- при болевых синдромах суставов плечевого пояса и заболеваниях позвоночника
TRELAX Optima имеет анатомическую форму, повторяющую изгиб шеи. Материал основы подушки имеет оптимальное сочетание жесткости и плотности, а также имеет перфорацию для обеспечения воздухообмена.
Подушка выпускается двух размеров: S (с высотой валика 10 см) и размер М (с высотой валика 14 см.)
Высота валика рассчитана таким образом, чтобы при опоре головы на основание подушки давление валика на шею было минимальным, но достаточным для необходимой поддержки шейного отдела.
TRELAX Respecta
TRELAX Respecta наиболее популярная подушка среди пользователей. Обеспечивает правильное положение головы и шеи во время сна.
Подушка выпускается трех размеров: S (с высотой валика (8)10 см.), размер М (с высотой валика (10)12 см.) и размер L (с высотой валика (12)14 см.)
Данная подушка имеет два валика разной высоты, поэтому вам не составит труда правильно подобрать размер валика, даже если вы случайно ошиблись в измерении плечевого сустава.
Подушка TRELAX Respecta используется в профилактических целях:
- для улучшения качества сна
- для снятия напряжения, мышечного дискомфорта и спазмов в шее
TRELAX Sola
TRELAX Sola новая подушка в линейке подушек ТРЕЛАКС. Подушка имеет выемку под плечо. Идеальна для людей, которые любят засыпать на боку.
Подушка выпускается двух размеров: S (с высотой валика 11 см) и размер М (с высотой валика 14 см.)
Подушка TRELAX Sola используется в профилактических целях:
- для улучшения качества сна
-для снятия напряжения, мышечного дискомфорта и спазмов в шее
- для восстановления мышечного тонуса в затылочной, шейной и грудной зоне, а также плечевом поясе.
Итак, подведем итоги и составим сравнительную таблицу трех подушек из линейки ТРЕЛАКС.
|
Optima |
Respecta |
Sola |
|
|
Материал |
Высокоэластичный пенополиуретан. имеющий открыто-пористую структуру. Эффект памяти. |
Пенополиуретан с эффектом памяти |
|
|
Эффект |
Комплексное лечение |
Профилактика |
Профилактика |
|
Твердость |
Твердая |
Мягкая |
Мягкая |
|
Размер |
Два размера S и M |
Три размера S , M , L |
Два размера S и M |
|
Высота валика |
10 см. и 14 см. |
2 валика на одной подушке (8)10 см, (10)12, (12)14 см. |
11 см. и 14 см. |
|
Положение во время сна |
На спине, на боку |
На спине, на боку, на животе |
На боку, на спине |
Таким образом, при выборе ортопедической подушки вы должны знать:
1) для чего нужна подушка (для профилактики или лечения)
2) как вы засыпаете (на спине, на боку или на животе)
3) ширину плеча (для подбора размера)
Приятных снов, на подушке ТРЕЛАКС!
Загрузка...